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                關節護理常規有哪些
                2018-04-19

                其實現在有很多人都比較容易生病,因為我們不注意自己的飲食習慣,常常熬夜喝酒應酬,這樣長期下去我們的抵抗力就會降低,所以我們大家要注意做好關節炎的預防工作,患上關節炎后我們同樣要做好相關的護理工作,這是非常重要的,那么骨性關節炎護理常規有哪些呢?

                骨性關節炎護理常規有哪些?

                一般關節炎的護理:關節炎患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖干燥,經常洗曬,尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床,床鋪不能安放在風口處,防睡中受涼。

                患者體重與關節炎的嚴重程度,呈正相關。減輕體重不但可以,減輕膝關節脛股關節的受力,而且還可以減少髕股關節的受力,達到預防疾病的發生、減輕癥狀,延緩病情發展的作用。增加關節活動度的鍛煉,對預防骨關節炎也至關重要,可以是減輕僵硬,增加關節的活動量,以及防止軟組織的攣縮。

                關節炎的護理還包括:洗臉洗手宜用溫水,晚上洗腳,熱水以能浸至踝關節以上為好,時間在一刻鐘左右,可促進下肢血液流暢。對四肢功能基本消失長期臥床者,應注意幫助經常更換體位,防止發生褥瘡。對手指關節畸形,或肘關節屈伸不利,或兩膝關節及踝關節變形、行走不便者,要及時照顧、處處幫助。骨關節炎,也許你我即使穿秋褲也逃不開。骨關節炎是人體關節正常退變的結果,到了一定年齡,每個人都會有骨關節炎,只是程度不同而已。寒冷不是導致骨關節炎的原因,但寒冷是骨關節炎癥狀加劇或復發的因素。寒冷可以誘發骨關節炎的患者出現疼痛、腫脹等癥狀。

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