<th id="vl1pj"><pre id="vl1pj"></pre></th>

    <dd id="vl1pj"></dd>

    <button id="vl1pj"><object id="vl1pj"></object></button>

      1. 服務熱線:4000-988-984
        QQ:3004712772
        大家是不是一邊擔驚受怕地熬著夜,一邊搜索著熬夜危害呢?
        2018-09-28

        聽說熬夜會猝死,我不怕,但聽說熬夜掉頭發、長魚尾紋,嚇得我馬上睡覺了。這是80后對于熬夜最真實的心理狀態。

        大家是不是一邊擔驚受怕地熬著夜,一邊搜索著熬夜危害呢?

        熬夜,存在著巨大的風險性,卻總有一堆人前仆后繼趕著做。

        關于熬夜,很多人把熬夜當成了拼盡全力,然而不過是掩飾自己內心的焦慮,那些自以為是的努力最終可能會帶來反效果。


        小A剛參加工作的那一年,公司接了一個,領導為了鍛煉她,交給她去嘗試對接,而她作為新晉職場菜鳥一心也想打響第一炮。所以每天熬夜加班加點的趕方案,結果好不容易拿下,結果在寄發合同的時候不小心將另一份錯寄了過去。其實那個失誤原本是可以避免的,但一心想要出彩的她因為連續熬夜早已經有些精神恍惚、兩眼發暈,再加上只想第一時間把案子拿下的急迫心情,所以最終出現了“事故”。就算做對了一千件事,也抵不過你做錯一件大事情,本以為熬夜能換來好的結果,卻沒想到熬出了過錯,而后你又要用熬夜去彌補,這或許就是一個死循環。


        所以現在小A能不熬夜就不熬夜,她努力去學習高效率工作的辦法,將工作的時間好好利用起來,而工作之余,她也會放松自己。

        大家是不是一邊擔驚受怕地熬著夜,一邊搜索著熬夜危害呢?

        很多人都是一邊搜索著熬夜有哪些危害,一邊擔驚受怕地熬著夜,其實熬夜的病癥并不是一次兩次就會出現。

        小零是一名護士,剛畢業時她意氣風發,覺得哪怕沒有實現自己白衣天使的夢想,好歹也是跟醫學有所相關。一開始,她坦然接受了各種夜班的安排,畢竟對她來說,熬夜不算什么事,再加上她晚上沒什么活動。 但隨著熬夜次數的累積,她開始越來越覺得乏力,甚至能清晰地感覺到自己的器官衰弱的變化。第一次發現自己有些吃力是在凌晨兩點,突然覺得胸口堵得慌、喘不過氣來,但當時也沒有細想,只以為是因為天氣太熱有些中暑;第二次,她發現自己的眼睛出現重影、紅腫、干癢、疼痛等情況,甚至偶爾會突現看不見的現象,那一刻她好怕,擔心自己會就此瞎掉。再后來她發現身體的抵抗力也越來越差,只要一個不注意就會出現感冒發熱的情況。


        為了讓自己能繼續熬,她開始給自己補給了一大批營養品,也配制了滴眼液,每當覺得眼睛不適的時候就滴一滴。起初滴眼液還能勉強緩解干癢,但用的次數一多,她就發現滴眼液完全是無效了。她既怕猝死,又怕失明,可是又不得不繼續熬夜。

        大家是不是一邊擔驚受怕地熬著夜,一邊搜索著熬夜危害呢?

        村上春樹曾經說過:肉體是每個人的神殿,不管里面供奉著的是什么,都應該好好保護它的強韌、美麗和清潔。

        【因為一直以來就是晚上十二點多睡覺的,早上七點起床上班,一開始沒什么問題,后來久了很快就發現自己似乎出現了睡眠困難癥,經常直接躺在床上睜眼到天亮,不僅掉頭發,記憶力和反應也開始嚴重下降?!?

        【我朋友常年熬夜打游戲,然后有一次走在路上突然心口絞痛無法呼吸,而且他的身體也發生了巨大改變,瘦到皮包骨,穿著衣服簡直就是空空蕩蕩的,像個鬼似得嚇人?!?br />

        【能檢查的都檢查過了,也一直吃著中藥,可大姨媽就是不來?!?

        【熬夜三年多,最后被疑似青光眼,又花了幾個夜的時間去搜索青光眼的特征和解決辦法,被嚇得瑟瑟發抖,成功的治好了我的熬夜?!?br />

        【去年一年因工作熬夜大概140天左右,一半是凌晨一點以后入睡,一半是整夜通宵,首當其沖的壞處就是一年胖了二十斤,再也不能說自己是豐滿了,是肥胖,肥胖,肥胖??!】


        大家是不是一邊擔驚受怕地熬著夜,一邊搜索著熬夜危害呢?

        人熬夜的時候都會擔心猝死,而女人則現實的多,她們通常都擔心臉色暗淡、皮膚發黃、冒痘長皺紋等等。如果熬夜成了迫不得已,那么記得在熬夜結束后,將熱毛巾或蒸汽眼罩敷在眼睛上,促進眼周血液循環,讓眼睛疲勞得到舒緩。當然,小編還是希望大家可以有一個良好的作息習慣,盡量減少熬夜的頻次。


        零聽官網,家居生活防護用品,零聽眼罩,以健康的方式滋養雙眸,讓活力與水嫩時刻充盈魅力雙眼!

        相關文章
        <  返回:首頁 / 健康睡眠  >
        欧美极品videosvideo

        <th id="vl1pj"><pre id="vl1pj"></pre></th>

        <dd id="vl1pj"></dd>

        <button id="vl1pj"><object id="vl1pj"></object></button>